Όλα τα βιβλία
Εξώφυλλο: μια μπερδεμένη γραμμή ξετυλίγεται σε έναν ήρεμο ορίζοντα πάνω από πράσινους λόφους, όπου ένας άνθρωπος κάθεται και κοιτάζει τον ήλιο.

Σκέψη & ηρεμία

Σταμάτα να Υπεραναλύεις τα Πάντα

Συγγραφέας: Andrew Matia

Δεν χρειάζεται κάθε σκέψη μια απάντηση.

Ένα πρακτικό ελληνικό βιβλίο με 21 στάσεις για τις σκέψεις που κάνουν κύκλους. Αναγνώρισε το μοτίβο, δοκίμασε εργαλεία και βρες ένα συγκεκριμένο επόμενο βήμα, με συνδεδεμένα παραδείγματα και τετράδιο εφαρμογής.

  • 124′ ανάγνωση
  • 29 κεφάλαια

Δωρεάν

Ολόκληρο το βιβλίο, χωρίς χρέωση. Χρειάζεται μόνο ένας λογαριασμός για να κρατάμε την πρόοδό σου.

Διάβασε δωρεάν τα πρώτα 3 κεφάλαια

Είναι ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης με πρακτικές ιδέες για την καθημερινότητα. Δεν αποτελεί ψυχολογική ή ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστά την υποστήριξη από επαγγελματία, όταν τη χρειάζεσαι.

ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ. ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ. ΔΟΚΙΜΑΖΕΙΣ.

Περισσότερο από μια σελίδα που διαβάζεις.

Μικρά κεφάλαια, χώρος για τις δικές σου σημειώσεις και πρακτικά βήματα. Επιστρέφεις στη θέση σου και κρατάς το βιβλίο μαζί με τις καταγραφές σου σε PDF.

ΓΙΑ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ

Ξαναδιαβάζεις ένα μήνυμα, ψάχνοντας μια απάντηση που δεν υπάρχει στις λέξεις του. Συγκρίνεις επιλογές που σε καλύπτουν ήδη. Μόλις ξαπλώσεις, επιστρέφει μια συζήτηση που έγινε ώρες πριν. Το «Σταμάτα να Υπεραναλύεις τα Πάντα» σε βοηθά να ξεχωρίζεις τη σκέψη που οδηγεί κάπου από την επανάληψη που σε εξαντλεί. Προσφέρει 21 στάσεις σε τρεις ενότητες: κατανόηση του κύκλου, δοκιμή εργαλείων και εφαρμογή σε αποφάσεις, σχέσεις και καθημερινότητα. Προχωράς στον ρυθμό σου, με χώρο για παύσεις και προσαρμογές. Μια συνεχιζόμενη ενδεικτική ιστορία, τέσσερα προσωπικά πλαίσια του Andrew Matia και επτά συμπληρωμένα παραδείγματα στο τετράδιο δείχνουν πώς οι ιδέες γίνονται πράξη. Οι έρευνες παρουσιάζονται με τα όριά τους και ξεχωρίζουν από τις πρακτικές προσαρμογές του βιβλίου. Με πλήρη πρόσβαση μπορείς να κρατάς προσωπικές σημειώσεις και βήματα μέσα στον webapp reader και να εξάγεις το βιβλίο σε προσωπικό PDF. Μπορείς επίσης να δουλεύεις σε χαρτί. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσεις όλα τα εργαλεία ούτε να περιμένεις να φύγει κάθε αμφιβολία για να κάνεις μια μικρή, υπεύθυνη κίνηση.

ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΒΙΒΛΙΟ

Μια σελίδα τη φορά.

  1. 01Πριν ξεκινήσειςΔωρεάν
  2. 02Πώς υπεραναλύεις εσύ;Δωρεάν
  3. 03Ημέρα 1 · Τι είναι η υπερανάλυσηΔωρεάν
  4. 04Ημέρα 2 · Το μυαλό που περιπλανιέται
  5. 05Ημέρα 3 · Γιατί το μυαλό δεν σταματά
  6. 06Ημέρα 4 · Οι παγίδες της σκέψης

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΤΗΝ ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

Ίσως σε ενδιαφέρουν επίσης

Σταμάτα να Υπεραναλύεις τα Πάντα

Δωρεάν

Ξεκίνα δωρεάν